productiviteit op een ongekende hoogte brengen

Kent u een methode om in 18 minuten uw productiviteit op een ongekende hoogte te brengen?

Peter Bregman wel en hij schreef er een boek over. In 18 Minutes: Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done, legt hij uit hoe hij dat dagelijks ritueel volbrengt:

Stap 1 (5 minuten ’s morgens):

Neem je to-do-lijst bij de hand en kies realistische doelstellingen die van je dag een succes kunnen maken. Plaats die doelstellingen op je dag/uurkalender. Respecteer ook ‘de regel van drie dagen’: al wat al drie dagen op je lijst staat werk je af of haal je er definitief af.

Stap 2 (1 minuut per uur):

Zet een alarm dat elk uur afgaat en doe dat uur wat je gepland hebt. Als het alarm afgaat, vraag jezelf dan af of je het laatste uur productief bent geweest, kijk dan naar je plan voor het volgende uur en focus. Laat jezelf niet managen door de tijd, maar manage zelf uur per uur je dag.

Stap 3 (5 minuten ’s avonds):

Maak een overzicht van de voorbije dag en stel drie vragen: “Hoe is de dag geweest? Wat heb ik geleerd over mezelf? Moet ik iemand updaten?” E-mail de mensen die je moet contacteren en sluit daarna de werkdag af.

De kracht van dit ritueel is de voorspelbaarheid. Blijf dit ritueel dag in, dag uit herhalen en je dag zal gegarandeerd productiever worden.

Bron: http://www.express.be/content/nl/

Leave a Reply